Basic Ski Simulator

Descrierea produsului

Simulatorul de schi de bază este o modalitate excelentă de a vă întări mușchii și de a vă îmbunătăți capacitatea cardio înainte de un sezon de schi! Acest lucru vă va face posibil să vă bucurați de pârtii ore în șir fără să obosiți. În plus, exercițiile pe Basic Ski Simulator vă vor ajuta să vă dezvoltați echilibrul, coordonarea și agilitatea. Toate acestea în timp ce vă distrați!

Acest aparat este special conceput pentru începători și pasionații de sport intermediari, care sunt la început de drum în ceea ce privește fitness-ul pe schi și care doresc să se pună în formă. Este, de asemenea, un instrument excelent de reabilitare a rănilor, precum și un aparat de antrenament încrucișat pentru oricine care participă la sporturi cu impact ridicat și ar dori să dea articulațiilor o șansă de odihnă. Forța, tehnica și echilibrul adecvate vor scădea, de asemenea, în mod semnificativ probabilitatea apariției leziunilor.

Exercițiile pe simulatorul de schi Basic Ski Simulator vor viza în primul rând aceiași mușchi care sunt, de asemenea, utilizați în timpul schiatului, și anume nucleul (abdomen și spate), mușchii gambei superioare și inferioare și picioarele. Cu ajutorul unor echipamente suplimentare, cum ar fi bastoanele cu greutăți, se poate obține un antrenament pentru întregul corp, arzând peste 1000kcal/h.

FORME DE ANTRENAMENT DE FITNESS LA SCHI CU SIMULATORUL DE SCHI DE
BAZĂ

CARDIO TRAINING
Scopul principal al antrenamentului cardio este de a dezvolta capacitatea funcțională maximă și de a reduce procentul de grăsime corporală.

FORȚA
Dezvoltarea puterii poate fi realizată prin selectarea adecvată a exercițiilor. Adăugarea unei benzi elastice va crește rezistența, ceea ce va contribui la creșterea forței musculare.

HIIT (High Intensity Interval Training)
S-a dovedit că exercițiile scurte și intense sunt benefice pentru dezvoltarea capacității atletice și a condiției fizice, arzând în același timp cantități uriașe de grăsime.